Respira! DVD USATO - LIBRO
Riley Lee
Copertina
Web
/
Alta risoluzione
103 pagine
103 Min. circa
Cofanetto - USATO
Giugno 2009
Usato Mai Sfogliato.ISBN USATO64120164
Pagine 103
Durata 103 Min. circa
Formato Cofanetto - USATO
Casa editrice MACRO VIDEO
Collana Videoteca del Benessere
Prima edizione Giugno 2009
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Il respiro è la fonte della vita, da quello dipende la nostra esistenza.
Per il pubblico di Macrovideo, un nuovo DVD di Armonia, la collana che favorisce tematiche di benessere e vitalità.
Un DVD in grado di potenziare il respiro e ottenere enormi benefici nel corpo e nello spirito.
L’atto del respirare è spesso sottovalutato, mentre è l’azione essenziale senza la quale non potremmo vivere, né prosperare: è la nostra vera ricchezza!
Quante persone hanno problemi di salute, soltanto perché non respirano correttamente?
L’autore, Rilee Lee, rinomato insegnante internazionale di meditazione e tecniche di respirazione, è anche un compositore di brani che accompagnano lezioni di Yoga, Tai Chi, agopuntura e altre terapie corporee, la sua musica rende l’esperienza offerta dal video, molto rilassante e piacevole.
- Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire salute, vitalità e benessere. L’apprendimento delle tecniche respiratorie corrette con i seguenti esercizi di respiro profondo
- respiro veloce
- respiro superficiale
- respiro vigoroso e varie posizioni
- Vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottimizzare l’apporto di ossigeno e sviluppare maggior consapevolezza. Potrà inoltre essere di grande aiuto a chi soffre d’asma.
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Durata del Film: 53’ + 50’ extra
Menù: Film / Selezione Capitoli/ Extra
Contenuti Extra: Concerto / Musica per Meditazioni
ISBN USATO64120164
Pagine 103
Formato Cofanetto - USATO
Casa editrice MACRO VIDEO
Collana Videoteca Del Benessere
Prima edizione Giugno 2009
Prezzo € 10,15 30%